Seniorenfit

Dieser Kurs bei Yogalance – Seniorenfitness in Halle, richtet sich an bewegungsfreudige Senioren. In einer freudvollen Atmosphäre unterrichte ich eine Mischung aus Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen. Auch Elemente aus dem Yoga werden altersgerecht geübt. Jede Stunde endet mit einem Entspannungsteil.

Die Kosten für diesen Kurs können über die Krankenkassen bis zu 80% abgerechnet werden.