Starker Körper &

klarer Geist

Yoga & PIlates

Coaching & Theta Healing®️

Jetzt Klasse buchen

Herzlich Willkommen

Bewegung & Transformation

Unser schönes Studio im  Mühlwegviertel bietet Raum für Körperarbeit, Entspannung  und Persönlichkeitsentwicklung.

Übe mit uns uns Yoga, Pilates und  Rückenfit, um deinen Körper zu kräftigen, beweglicher zu werden und deine Gesundheit zu erhalten bzw. zu verbessern. Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen 2 mal im Jahr unsere Kurse.

Für mehr Gelassenheit und innere Stärke braucht es die „innere Arbeit“, um blockierende Muster zu lösen. Gern arbeite ich mit dir ganz persönlich im 1:1. Entweder mit Theta Healing®️ oder im transformierendes 1:1 Coaching über 8 Wochen. 

Unsere nächste 200 h online & offline Yogalehrerausbildung startet am 1. September! Du sparst mit dem Early Bird Preis bis zum  20.06.! 

Wenn Du tiefe Entspannung suchst, buche Dir eine wundervolle Thai Yoga Massage! 

Finde bei uns neue Kraft, Leichtigkeit, Lebensfreude und Gesundheit!

Wir freuen uns auf Dich!

Tanja & Team

Yogalance Teaserbild Startseite

Unser Angebot

Move - Breath - Smile

Unsere Kurse

Hier geht's zum Kursplan

Yoga Lehrer Ausbildung

zertifiziertes 200h Yoga Teacher Training online & offline

1:1 Theta Healing®

energetische Heil- und Meditationstechnik

1:1 Coaching

8 Wochen Begleitung für Resilienz & Lebensenergie
Kurse & Co.

Unser Onlineangebot

Dein Online Programm für zu Hause: "Gesunder Rücken & starke Nerven" Ein Yoga Online Kurs für jeden, der sich schnell von Rückenschmerzen befreien, seine Körpermitte stärken und Stress abbauen möchte.

Mehr Infos
Online Videothek

zertifizierte Yogalehrer Ausbildung / Start: 01.09.23 / Early Bird bis 20.06.!

Super News

Kurz vor Knapp

Yogalance - Yoga und Pilates und Massage in Halle (Saale)

1 Tag

Yogalance - Yoga und Pilates und Massage in Halle (Saale)
Yoga und Vollmondvibes auf Ibiza❤️Danke @yogaraumhamburg und @meyerluedke ! Danke Leben! ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen

Foto

Bei Facebook anzeigen
· Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Yogalance - Yoga und Pilates und Massage in Halle (Saale)

3 Tage

Yogalance - Yoga und Pilates und Massage in Halle (Saale)
Wenn du dich viel in Räumen aufhältst, dich verspannt, unruhig fühlst oder ständig in Gedanken bist - geh raus , such dir einen 🌳Baum und spüre die Kraft, Ruhe und Stabilität, die von ihm ausgeht. Auch wenn es sich kitschig anhört, die Natur und ganz besonders Bäume erden dich, übertragen ihre Ruhe auf dich, bringen dich vom Denken ins Fühlen,wenn du dich darauf einlässt. Diese riesige Pappel hat dazu noch wunderschön beruhigend gerauscht…Der Juni ist der lichtvollste Monat☀️tanke Energie, die Natur ist voll davon.Schönes Wochenende ✨Herzlichst ♥️Tanja ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen

Foto

Bei Facebook anzeigen
· Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Yogalance - Yoga und Pilates und Massage in Halle (Saale)

4 Tage

Yogalance - Yoga und Pilates und Massage in Halle (Saale)
Wenn du regelmäßig meditieren möchtest, kann es helfen einen Platz mit „Aufforderungscharakter“zu schaffen: zum Beispiel einen ✨ALTAR.So kann deine Meditationspraxis leichter zur Routine werden, denn dieser Ort erinnert dich an deine Praxis 🙂Auf den Altar kann alles, was für dich Symbolcharakter hat und dir gefällt, auch können alle Elemente vertreten sein (Wasser Luft, Erde, Feuer) wie z.B. Steine, Blumen, eine Kerze, Räucherstäbchen , Muscheln , inspirierende Bilder, etc. Ein Altar erinnert dich an Dankbarkeit und die Verbindung mit allem. Bevor du in deinen Tag startest, dich 1-3 Minuten vor deinen Altar zu setzen, in dich zu gehen, nur atmen und „da sein“ kann deinen ganzen weiteren Tag positiv beeinflussen.Herzlichst ♥️Tanja ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen

Foto

Bei Facebook anzeigen
· Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Yogalance - Yoga und Pilates und Massage in Halle (Saale)

6 Tage

Yogalance - Yoga und Pilates und Massage in Halle (Saale)
Meditation 💫stärkt die Verbindung mit deiner inneren Weisheit und entspannt dein Nervensystem.Je verrückter und stressiger es im Außen wird, umso wichtiger ist es, dir einmal am Tag ganz bewusst Zeit für dich zu nehmen, dich zu spüren, zu atmen, von Denken ins Fühlen zu kommen.Besonders schön ist es zur Zeit in der Natur, du spürst den Wind, die warme Sonne, hörst die Vögel zwitschern, riechst das grüne Gras.. und bist nach ein paar Minuten voll neuer Energie☀️✨Du wünscht dir angeleitete Meditationen? Dann empfehle ich dir meinen 4 Wochen Yoga online Kurs „ Gesunder Rücken und starke Nerven“ - heute und morgen gibt es noch den sehr günstigen Sonderpreis, ab 1.Juni gilt wieder der alte Preis.Den Link zum Kurs findest du oben in der Bio oder auf www.yogalance.de Einen schönen Wochenstart, herzlichst Tanja ♥️ ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen

Foto

Bei Facebook anzeigen
· Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Yogalance - Yoga und Pilates und Massage in Halle (Saale)

6 Tage

Yogalance - Yoga und Pilates und Massage in Halle (Saale)
Noch heute und morgen zum günstigsten Preis, ab Juni dann wieder der alte Preis! Infos auf www.yogalance .de unter ONLINE KURS ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen

Foto

Bei Facebook anzeigen
· Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Yogalance - Yoga und Pilates und Massage in Halle (Saale)

6 Tage

Yogalance - Yoga und Pilates und Massage in Halle (Saale)
Heute17:00 Pilates 18:30 Yoga Basic20:00 Jivamukti Yoga💫 ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen
Bei Facebook anzeigen
· Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Kurse & mehr

Move - Breath - Smile

Yoga & Meditation

Finde deinen Stil

Pilates & Rückenfit

Matten Training mit KK Zuschuss

Workshop & Event

Tauche tiefer ein

Thai Massage

Pure Entspannung

Yoga

Finde deinen Stil

Pilates & Rückenfit

Matten Training mit KK Zuschuss

Workshop & Event

Tauche tiefer ein

Thai Massage

Pure Entspannung
Zu den Kursen

Team

Das Yogalance Team steht für jahrelange Erfahrung hohe Qualität. Unsere Werte sind Authentizität, Respekt, Fürsorge und Herzlichkeit. Wir inspirieren und motivieren dich mit Verstand und Freude, ohne Leistungsdruck und Vergleich. So findet jeder Mensch sein einzigartiges Potential.

Tanja FornalskiGründerin & Inhaberin
Tanja Fornalski
Katrin Schmoll-HasePilates
Katrin Schmoll-Hase
Sabine WiedemannVinyasa Flow Yoga
Sabine Wiedemann
Marie WedekingVinyasa Flow Yoga
Marie Wedeking
Angela FrankeKundalini Yoga
Angela Franke
Regine MaraszekHatha Yoga
Regine Maraszek
Isabelle LöhnVinyasa Flow Yoga
Isabelle Löhn
Franziska Tepper Yin Yoga
Franziska Tepper
Sandra BierVinyasa Yoga
Sandra Bier
Previous
Next
Isabelle Löhn
Isabelle Löhn
Tanja Fornalski
Tanja Fornalski
Regine Maraszek
Regine Maraszek
Angela Franke
Angela Franke
Marie Wedeking
Marie Wedeking
Sabine Wiedemann
Sabine Wiedemann
Katrin Schmoll-Hase
Katrin Schmoll-Hase
Franziska Tepper
Franziska Tepper
Sandra Bier
Sandra Bier
Previous image
Next image
Trainer

Stimmen

Unserer Teilnehmer

Seit nunmehr über 6 Jahren bin ich regelmäßige Besucherin der Kurse im Yogalance. Nach einem sportlichen Wiedereinstieg mit Pilates hat mich später auch die Begeisterung für Vinyasa Flow Yoga gepackt. Die kompetente Vermittlung der Inhalte ihrer jeweiligen Richtung durch das passionierte Trainerteam ist einfach nur motivierend. Für mich ist es mittlerweile ein fester Bestandteil -auch in fordernden Coronazeiten (Onlinekurse)- zum Erhalts der körperlichen und geistigen Ausgeglichenheit. Es bringt viel Freude! 🍀🤗 LG Anja
Anja
Liebe Tanja, ich freu mich immer auf die Trainingseinheiten und es ist immer sehr spannungslösend, aber heute war es besonders fordernd und fördernd 🙂 Vor allem die heutige Core Übung ! Ich finde es großartig,dass ihr die online Kurse macht da diese viel zum Wohlbefinden beitragen! Liebe Grüße und ein schönes Wochenende Klaudia
Klaudia
Es ist mal Zeit Danke zu sagen. Egal welchen Kurs ich bei Euch belege. Es macht einfach alles Spaß und beflügelt mich immer wieder... Die Vielfalt eurer Kurse und auch die verschiedenen Zeiten sind klasse und man kann sich es so legen wie es am besten passt. Der Körper und Geist werden optimal in Einklang gebracht und der neue Mittwochskurs (Meditation) ist ein toller Ausgleich zum sonst meist schweißtreibendem Yoga und Pilates. Einfach toll! Gerade in so einer Zeit wie dieser ist es umso wertvoller sich, seinem Geist und seinem Körper etwas Gutes zu tun.. Anfangs hatte ich etwas Bedenken die Kurse "nur" online mitmachen zu können.... aber auch das war ganz easy und ich sehe darin mittlerweile sogar gewisse Vorteile. Macht weiter so!!! LG Miri
Miri
Es war gestern wieder so energetisch und kraftvoll! Du und Deine Yogastunde gebt mir soviel Kraft und Energie in dieser Zeit. Es ist immer wie ein kleines Licht am Ende eines anstrengenden Tages.
Peggy
Seit mehr als 15 Jahren bin ich Tanjas Yoga - Kursen treu. Sie bietet zeitlich und inhaltlich das, was ich gerade brauche- sportliches Auspowern oder Dehnung und Entspannung. Super ist, dass sie für die Teilnehmer oft alternative Ausführungen für Übungen anbietet. Im Yogalance finde ich ein gutes Verhältnis von Sport und meditativen Übungen. Eine Woche “ohne” ist nicht auszuhalten.
Ines
Der Mix aus Kräftigung und Beweglichkeitstraining im Rückenfit gefällt mir sehr gut!
Thomas
Da ich oft online nicht live dabei sei kann, sind die Aufzeichnungen für mich perfekt, da ich damit zeitlich flexibel trainieren kann. Da diese Live- Mitschnitte sind, habe ich trotzdem das Gefühl, dass es “in echt” ist. Nach meinen langen Arbeitstagen tut es sooooo gut!
Daniela
Previous
Next

Neu bei uns?

Tipps & Infos für dich

News

Melde dich für den Newsletter an

Ja, ich möchte den Newsletter mit regelmässigen Neuigkeiten, Inspirationen & kostenlosen Meditationen von Yogalance erhalten.

Hinweise zum Widerruf und der Verarbeitung der Daten geben wir in unserer Datenschutzerklärung