Starker Körper &

klarer Geist

Yoga & PIlates

Coaching & Theta Healing®️

Herzlich Willkommen

Bewegung & Transformation

Unser schönes Studio im  Mühlwegviertel bietet Raum für Körperarbeit, Entspannung  und Persönlichkeitsentwicklung.

Übe mit uns uns Yoga, Pilates und  Rückenfit, um deinen Körper zu kräftigen, beweglicher zu werden und deine Gesundheit zu erhalten bzw. zu verbessern. Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen 2 mal im Jahr unsere Kurse.

Für mehr Gelassenheit und innere Stärke braucht es die „innere Arbeit“, um blockierende Muster zu lösen. Gern arbeite ich mit dir ganz persönlich im 1:1. Entweder mit Theta Healing®️ oder im transformierendes 1:1 Coaching über 8 Wochen. 

Unsere nächste 200 h online & offline Yogalehrerausbildung startet am 1. September! Du sparst mit dem Early Bird Preis bis zum  20.06.! 

Wenn Du tiefe Entspannung suchst, buche Dir eine wundervolle Thai Yoga Massage! 

Finde bei uns neue Kraft, Leichtigkeit, Lebensfreude und Gesundheit!

Wir freuen uns auf Dich!

Tanja & Team

Yogalance Teaserbild Startseite

Unser Onlineangebot

Dein Online Programm für zu Hause: "Gesunder Rücken & starke Nerven" Ein Yoga Online Kurs für jeden, der sich schnell von Rückenschmerzen befreien, seine Körpermitte stärken und Stress abbauen möchte.

zertifizierte Yogalehrer Ausbildung / Start: 01.09.23 / Early Bird bis 20.06.!

Super News

Kurz vor Knapp

Yoga und Vollmondvibes auf Ibiza❤️Danke @yogaraumhamburg und @meyerluedke ! Danke Leben! ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen
Bei Facebook anzeigen
Wenn du dich viel in Räumen aufhältst, dich verspannt, unruhig fühlst oder ständig in Gedanken bist - geh raus , such dir einen 🌳Baum und spüre die Kraft, Ruhe und Stabilität, die von ihm ausgeht. Auch wenn es sich kitschig anhört, die Natur und ganz besonders Bäume erden dich, übertragen ihre Ruhe auf dich, bringen dich vom Denken ins Fühlen,wenn du dich darauf einlässt. Diese riesige Pappel hat dazu noch wunderschön beruhigend gerauscht…Der Juni ist der lichtvollste Monat☀️tanke Energie, die Natur ist voll davon.Schönes Wochenende ✨Herzlichst ♥️Tanja ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen
Bei Facebook anzeigen
Wenn du regelmäßig meditieren möchtest, kann es helfen einen Platz mit „Aufforderungscharakter“zu schaffen: zum Beispiel einen ✨ALTAR.So kann deine Meditationspraxis leichter zur Routine werden, denn dieser Ort erinnert dich an deine Praxis 🙂Auf den Altar kann alles, was für dich Symbolcharakter hat und dir gefällt, auch können alle Elemente vertreten sein (Wasser Luft, Erde, Feuer) wie z.B. Steine, Blumen, eine Kerze, Räucherstäbchen , Muscheln , inspirierende Bilder, etc. Ein Altar erinnert dich an Dankbarkeit und die Verbindung mit allem. Bevor du in deinen Tag startest, dich 1-3 Minuten vor deinen Altar zu setzen, in dich zu gehen, nur atmen und „da sein“ kann deinen ganzen weiteren Tag positiv beeinflussen.Herzlichst ♥️Tanja ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen
Bei Facebook anzeigen
Meditation 💫stärkt die Verbindung mit deiner inneren Weisheit und entspannt dein Nervensystem.Je verrückter und stressiger es im Außen wird, umso wichtiger ist es, dir einmal am Tag ganz bewusst Zeit für dich zu nehmen, dich zu spüren, zu atmen, von Denken ins Fühlen zu kommen.Besonders schön ist es zur Zeit in der Natur, du spürst den Wind, die warme Sonne, hörst die Vögel zwitschern, riechst das grüne Gras.. und bist nach ein paar Minuten voll neuer Energie☀️✨Du wünscht dir angeleitete Meditationen? Dann empfehle ich dir meinen 4 Wochen Yoga online Kurs „ Gesunder Rücken und starke Nerven“ - heute und morgen gibt es noch den sehr günstigen Sonderpreis, ab 1.Juni gilt wieder der alte Preis.Den Link zum Kurs findest du oben in der Bio oder auf www.yogalance.de Einen schönen Wochenstart, herzlichst Tanja ♥️ ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen
Bei Facebook anzeigen
Noch heute und morgen zum günstigsten Preis, ab Juni dann wieder der alte Preis! Infos auf www.yogalance .de unter ONLINE KURS ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen
Bei Facebook anzeigen
Heute17:00 Pilates 18:30 Yoga Basic20:00 Jivamukti Yoga💫 ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen
Bei Facebook anzeigen

Team

Das Yogalance Team steht für jahrelange Erfahrung hohe Qualität. Unsere Werte sind Authentizität, Respekt, Fürsorge und Herzlichkeit. Wir inspirieren und motivieren dich mit Verstand und Freude, ohne Leistungsdruck und Vergleich. So findet jeder Mensch sein einzigartiges Potential.

Stimmen

Unserer Teilnehmer

Neu bei uns?

Tipps & Infos für dich

Melde dich für den Newsletter an

Ja, ich möchte den Newsletter mit regelmässigen Neuigkeiten, Inspirationen & kostenlosen Meditationen von Yogalance erhalten.

Hinweise zum Widerruf und der Verarbeitung der Daten geben wir in unserer Datenschutzerklärung