Manchmal ist das Leben herausfordernd. Wir fühlen uns überfordert, erschöpft, gestresst oder spüren, dass der derzeitige Weg nicht der richtige ist, können aber den neuen Weg noch nicht sehen. Ein Coaching unterstützt dich dabei, wieder in Verbindung mit DIR zu kommen, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu erkennen. Ich möchte dich dabei unterstützen, in deine Kraft zu kommen, authentischer zu leben und wieder Lebensfreude und Leichtigkeit zu spüren.

In diesem intensiven Coaching Programm über 8 Wochen biete ich dir einen geschützten Raum für intensive Arbeit und langfristige Ergebnisse – tiefer und nachhaltiger als dies in einer einzelnen Sitzung möglich wäre. 

„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“ Aristoteles

Alles was du brauchst liegt in dir! Du entdeckst deine Ressourcen, löst dysfunktionale Glaubenssätze und Konditionierungen und wirst immer mehr DU SELBST! Kein Glaubenssatz hat eine Chance dich zu blockieren, wenn er bewusst wird! So entwickelt sich mentale Stärke und dein volles Potential  kann sich entfalten!

Mir ist Selbstwirksamkeit sehr wichtig. Deshalb erlernst du zusätzlich achtsame Methoden, um sie im Alltag für dich anzuwenden.

Ich begleite Dich tiefgehend über 8 Wochen. An 4 Terminen treffen wir uns dazu entweder persönlich vor Ort oder online. In der Zwischenzeit unterstütze ich dich  zusätzlich über Whats App.  

Mein Coaching ist für dich, wenn du unter Symptomen wie Ängsten, Panikattacken, Schlafstörungen, Stress, Erschöpfung, Burnout leidest oder dich in dysfunktionalen Beziehungen (privat oder beruflich) oder einfach in Unklarheit über deinen Lebensweg befindest. 

Dieses Coaching führt zu mehr: 

• Klarheit 
• innerer Ruhe & Stärke
• Leichtigkeit
• neuen Perspektiven
• Selbstvertrauen 
• Lebensfreude
• Zufriedenheit
• Stressresilienz
• Selbstwirksamkeit