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Unsere Mission

Körper und Geist

Körperliche und mentale Gesundheit sind dein wertvollster Besitz. Wir sind überzeugt, dass Bewegung glücklich macht und heilt. Unsere besondere Liebe gilt dem Yoga. Richtig ausgeführt stellt Yoga verloren gegangene Harmonie wieder her, macht den Körper stark und flexibel und lässt dich im Alltag  gelassener und fokussierter werden. Ob Yoga, Pilates oder Rückenfit, probiere es aus und finde deinen Stil! Gern begleiten wir dich  auf dem Weg zu neuer körperlicher Kraft, mentaler Stärke und mehr Lebensenergie. Veränderung beginnt immer bei dir selbst! Wir unterstützen dich mit Freude, Verstand und Herz  bei deiner persönlichen Weiterentwicklung! Egal ob jung oder alt, Erfahrener oder Neuanfänger, wir sorgen dafür, dass du dich rundherum wohl bei uns fühlst.

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Kurz vor Knapp

Am 2.Advent🎄 ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen
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Heute17:30 Pilates19:00 Yoga Basic20:15 Vinyasa Yoga ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen
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3 Ursachen für Rückenschmerzen:• zu wenig Bewegung• Stress • zu wenig AchtsamkeitWas hilft dagegen? ⭐️Kräftigung Körpermitte⭐️Mobilisation Wirbelsäule & Gelenke⭐️Meditation⭐️EntspannungIn meinem neuen Online Kurs „Yoga Happy Back“ habe ich ein 4 Wochen Programm für einen schmerzfreien Rücken und eine kraftvolle Körpermitte erstellt💪.Alles on demand , so kannst du jederzeit und unbegrenzt bequem zu Hause trainieren 👍!Den Link zum Kurs findest du oben in der Bio!🎄Vielleicht eine schöne Geschenk Idee für dich selbst oder einen lieben Menschen?🎁Link zum Kurs:yogalance.de/happyback/ ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen
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Diesen Sonntag: Yoga für alle🎄❤️🙏mit Marie! 11-12 Uhr ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen
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10:00 Vinyasa Yoga11:30 Schwangeren Yoga13:00 Rückenyoga 18:00 Kundalini Yoga ... Mehr anzeigenWeniger anzeigen
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