Angebote

Präventionskurse (10-Wochen-Kurs mit Krankenkassenzuschuss)

  Pilates Start: Dienstag, 03.03.20   20:00-21:00 Mittwoch, 04.3.20     8:00-9:00 Donnerstag, 05.03.20  17:00-18:00 Donnerstag, 05.03.20  18:15.19:15   Hier gilt Anmeldung per mail info@yogalance.de oder telefonisch 0176 7 20305003! Ein Präventionskurs umfasst 10 aufeinanderfolgende Wochen und bedarf einer Teilnahme von mindestens 8 Unterrichtseinheiten. Die Kursgebühr wird zur 1. Kursstunde spätestens fällig, Krankenkassenbescheinigungen gibt es […]

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Yoga (Kundalini-Tradition)

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Kinder Yoga (7-13 Jahre) Start: 03.04.14 !!

Bewegung ist ein wichtiger Teil für die gesunde Entwicklung des Kindes. Kinderyoga verbindet Beweglichkeits-, Kräftigungs- und Konzentrationsübungen. Die Körperhaltung und das Körperbewusstsein verbessern sich. Durch die Bewegungs-und Atemübungen erhöht sich außerdem die Konzentrationsfähigkeit, …

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Yoga am Morgen

Für einen frischen und energiegeladenen Start in den Tag! Wir üben Sonnengrüße, Atemtechniken (Pranayama)und einfache Asana Sequenzen, die deinen Körper aufwecken und deinen Geist fokussieren. Die Yogastunde endet mit Shavasana, der Abschlussentspannung. Danach wirst du dich fit und wohl fühlen. Yoga am Morgen ist für alle geeignet, egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener. Ein Einstieg ist […]

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Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga

Text dazu folgt noch …

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Rückenfit

Der Text zu Prävention kommt noch …

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Yoga 60+

Yoga 60+

Im reiferen Alter ist es besonders wichtig, Körper und Geist für den Alltag zu stärken. Genau der richtige Zeitpunkt also, um endlich Yoga zu üben. Sie werden überrascht sein, was alles möglich ist, und welchen Gewinn Sie aus dem Yoga bei Yogalance in Halle ziehen können. In einer herzlicher und freudvoller Atmosphäre unterrichte ich eine […]

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